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[056] 활성산소의 개념 - 활성산소종과 프리라디칼(ROS, Reactive Oxygen Species vs Free Radical)


활성산소가 무엇일까요? 활성산소란 Reactive Osygen Species릐 일본식 번역인 활성산소종에서 왔습니다. 활성산소를 설명하는 대부분의 유튜버들은 활성산소를 산소의 일종이라고 설명합니다. 의사들도 예외는 아닙니다. Reactive Osygen Species는 줄여서 ROS라고 말하는 데 활송산소종은 ROS의 뜻을 데재로 담아내지 못한 번역이고 오히려 혼란을 부추깁니다. 그래서 이 영상는 ROS의 정확한 뜻을 정리하려고 애썼습니다.
한편 ROS와 비슷한 듯 같은 말로 쓰이는 프리라디칼도 정리합니다. 그리고 프리라디칼과 ROS가 같은 것인지 다른 것인지 설명합니다.
이를 통해서 우리가 활성산소라도 말하는 것이 정확하게 무엇인지를 설명합니다.
활성산소종 즉 ROS가 무엇인지를 알아야 왜 이것이 우리 건강과 밀접한 관련이 있는지를 비로소 이해할 수 있습니다.

03:23 활성산소는 전자 이야기
05:02 활성산소종(ROS)
10:37 라디칼? 프리라디칼
13:52 ROS와 프리라디칼
14:27 수산화라디칼
15:52 백혈구와 수산화라디칼

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키워드: 맨발걷기, 맨발 걷기, earthing, grounding, 어씽, 어싱, 그라운딩, 활성산소, 항산화, 프리라다칼, Free Radical, 자유전자, ROS, 활성산소종

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맨발 걷기로 건강을 되찾아 가는 삶의 길을 그리려고 합니다. 저와 제 아내가 갖고 있는 여러 질병들이 맨발 걷기를 통해 어떤 과정으로 치료 되는지, 그리고 그 메커니즘은 무엇인 지를 탐구해

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