맨발걷기 1년 6개월의 결과 11가지를 공개합니다.
이 중 메커니즘이 어느 정도 확인된 핵심 효과 4가지를 이번 영상에 담고 나머지는 다음 영상에 나누어 담을 생각힙니다. 이번 영상에는 혈압안정, 체중감소, 수면개선, 거품뇨 개선 등 제게는 매우 중요한 효과와 그 메커니즘을 담겨 있습니다.
00:27 혈압안정
05:11 체중 감소
10:34 수면 개선
12:47 거품뇨
13:21 그 밖의 맨발걷기 효과
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키워드: 맨발걷기, 맨발 걷기, earthing, grounding, 어씽, 어싱, 그라운딩, 활성산소, 항산화, 프리라다칼, Free Radical, 자유전자, 혈액순환개선,수면개선, 수면 개선,거품뇨,단백뇨
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새내기할배tv
맨발 걷기로 건강을 되찾아 가는 삶의 길을 그리려고 합니다. 저와 제 아내가 갖고 있는 여러 질병들이 맨발 걷기를 통해 어떤 과정으로 치료 되는지, 그리고 그 메커니즘은 무엇인 지를 탐구해
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