동맥경화 (총: 3건)

015 동맥경화 (총: 3건)

[037] 오메가 3 [03] 아마존 치마네족은 왜 혈관이 튼튼할까?

암 자연치유 전문가 주마니아의 코티솔 호르몬과 성장 호르몬 그리고 아마존 즈메인(치마네) 부족의 이야기가 만나는 지점이 있습니다. 그것은 맨발걷 ...더보기

기와 오메가 3입니다. 맨발걷기를 하면서 식물성 섬유로 오메가3를 충분히 먹으면 암과 동맥경화 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 시너지 효과를 기대할 수도 있습니다. 적어도 개연성은 충분합니다.

---

[030] [동맥경화] 혈관건강과 맨발걷기 (2) - 활성산소와 동맥경화 발생 메커니즘

맨발걷기와 동맥경화가 관계가 있을까요? 동맥경화 예방과 치료 시리즈 2탄으로 맨발걷기의 항산화 효과가 동맥경화를 예방하는 완벽한 방법임을 설명 ...더보기

합니다.

00:51 동맥경화 발생 메커니즘
03:66 동맥경화의 원린 - 활성산소
06:47 노화 - 혈관이 늙는 것
10:40 동맥경화와 맨발걷기
14:11 마무리

---

[029] [동맥경화] 맨발걷기 효과, 동맥경화의 예방과 치료 (1) - 매케니즘의 이해

맨발걷기와 동맥경화가 관계가 있을까요? 현대의학에서 동맥경화를 설명할 때는 위험인자와 발생 메커니즘으로 설명합니다. 동맥경화 발생 메커니즘에 ...더보기

위험인자가 주인공으로 등장합니다. 메인 빌런은 항상 같습니다. 즉, 담배, 고혈압, 고지혈증 그리고 당뇨병이지요. 결론도 항상 같습니다. 담배는 끊어야 하고 나머지는 약을 먹어야 한다 라고 말이지요. 과연 그럴까요?
현대의학에서 동맥경화 발생 메커니즘에서 말하지 않는게 있습니다. 그게 무엇인지 알아봅니다. 그걸 알면 동맥경화 예방과 치료에 새로운 눈이 생깁니다.

03:17 동맥경화 위험인자
03:53 동맥경화 발생 메카니즘
13:05 활성산소와 산화에 의한 동맥경화 발생 메커니즘
14:22 마무리

[닥터딩요]혈관 건강 l 죽상 동맥 경화 l 혈압/당뇨/고지혈증/담배의 환장의 콜라보 l 닥터딩요
https://youtu.be/T7rx2vx-MdM

[항산화] 활성산소에 의한 지질과산화 과정 - 지질 과산화와 비타민 C의 항산화 메커니즘 그리고 맨발걷기(2)
https://youtu.be/woa3ZQkn3E8

---

 

나의 경험	다이어트	당뇨병	동맥경화	맨발걷기 방법
먹거리	멜라토닌	면역/자기치유	백혈구	비만
생체시계	세로토닌	소금	수면	스트레스
암	어씽 이론/메커니즘	오메가 3	운동	위/장/간
자유전자	전기/전자	코티솔	콩팥	허리통증
혈관건강	호르몬	활성산소/항산화	-	-

(--)